日頃から運動不足を感じているのですが、一体一日にどれくらい歩いているんだろうと、ふと気になって買ってみました。100円ショップで(^^)
家にいる日で3000歩。
河原町までレッスンに行った日でもほとんど電車なので6000歩ほどでした。
10000歩ってなかなかハードルが高いんですね(+ +)
ジャンプして歩数を稼がないと~~~!
日頃から運動不足を感じているのですが、一体一日にどれくらい歩いているんだろうと、ふと気になって買ってみました。100円ショップで(^^)
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10000歩ってなかなかハードルが高いんですね(+ +)
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